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MIAS

Las habilidades para la vida son aquellas capacidades que nos permiten resolver los problemas de la vida diaria.

 

Estas habilidades:

1. Sirven para todo tipo de situaciones de la vida 

2. Aplican para todo tipo de personas 

3. Su uso es general   

 

En la EPS S.O.S queremos darte a conocer algunas actividades que pueden fortalecer dichas capacidades y ser de gran ayuda para afrontar diferentes situaciones de la vida diaria.

Actividades
1. Diario de emociones
2. Fórmula para una comunicación asertiva
3. Manejo de estrés
4. Pasos para la toma de decisiones
5. Manejo de un conflicto

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