Cada 10 de septiembre, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha designada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP). Este día no solo sirve como un recordatorio de la trágica pérdida que representa cada vida, sino también como una poderosa oportunidad para sensibilizar, desestigmatizar y movilizar esfuerzos en la prevención de este fenómeno.
El suicidio es una de las principales causas de muerte a nivel global, y su impacto se extiende más allá del individuo, afectando a familias, comunidades y sociedades enteras. Sin embargo, es fundamental destacar que el suicidio es prevenible. La clave reside en la educación, la detección temprana, el acceso a servicios de salud mental y, sobre todo, en la creación de una red de apoyo donde las personas se sientan seguras para hablar de sus emociones y dificultades.
En EPS SOS, reconocemos la importancia de abordar la salud mental de manera integral y abierta. Creemos firmemente que la prevención del suicidio es una responsabilidad compartida. Por ello, en el marco de esta conmemoración, hacemos un llamado a:
– Hablar sin tabúes: Fomentar conversaciones abiertas sobre la salud mental y el suicidio. Derribar los mitos y el estigma es el primer paso para que quienes sufren en silencio puedan pedir ayuda.
– Estar atentos: Aprender a reconocer las señales de alerta, como cambios drásticos en el comportamiento, aislamiento, desesperanza o menciones de querer morir. La escucha activa y la empatía pueden marcar la diferencia.
– Ofrecer ayuda: Si alguien de nuestro entorno muestra estas señales, es vital acercarse con compasión y ofrecer apoyo, recomendando buscar ayuda profesional y acompañándolo en el proceso.
– Acceder a recursos: Conocer y difundir las líneas de ayuda, centros de salud mental y profesionales capacitados. Poner a disposición de la comunidad los recursos necesarios es una prioridad.
Hoy, reafirmamos nuestro compromiso con la vida. La prevención del suicidio no es un evento de un solo día, sino un esfuerzo continuo que requiere de la colaboración de gobiernos, instituciones, profesionales de la salud, educadores y, en especial, de cada uno de nosotros como miembros de una sociedad.
Si tú o alguien que conoces está atravesando una crisis, por favor, busca ayuda. No están solos, recuerda que en EPS S.O.S contamos con nuestra línea de orientación en salud mental (602)4898686 – 018000938777 Opc. 7.
