Salud Oral 🦷
Durante la adolescencia (12 a 17 años), cuidar la salud de tu boca es muy importante para que puedas tener dientes fuertes y evitar problemas que afecten tu bienestar. Aquí algunos puntos clave para que entiendas por qué y cómo cuidar tu salud oral:
Importancia de la Salud Oral 😁
Una buena salud bucal ayuda a comer bien, hablar claramente, y tener una sonrisa saludable que influye en tu autoestima y relaciones sociales.
Cambios en la Adolescencia 👩🦱👨🦱
Durante esta etapa, es común que aparezcan los dientes permanentes, Además, los cambios hormonales pueden aumentar la sensibilidad de las encías, haciendo que sean más propensas a inflamarse o sangrar si no se cuidan bien.
Hábitos para una buena Salud Oral 💡
- Cepillar los dientes después de cada comida
- Uso de seda dental
- Evita el consumo excesivo de alimentos y bebidas azucaradas, que causan caries.
- Visita al odontólogo.
- En las valoraciones integrales de salud se incluye la revisión de la boca para detectar problemas a tiempo y brindar educación sobre cuidado bucal.
