Prevengamos juntos la malnutrición en la primera infancia
Ten en cuenta estas acciones educativas para una alimentación balanceada y saludable.
Un estado nutricional (EN) adecuado es esencial para mantener la salud y desarrollar el potencial de crecimiento del niño. Su valoración busca cuantificar los depósitos energéticos y proteicos del organismo para detectar la presencia o riesgo de malnutrición por defecto (desnutrición) o por exceso (obesidad) y poder prevenirlas o tratarlas en los casos en que sea necesario (1).
Para esto es muy importante la asistencia del menor de edad a las IPS de atención primaria para las actividades de valoración integral donde se logra la identificación de algún riesgo durante el crecimiento.
Así mismo, es imprescindible proporcionar a los niños cantidades suficientes de micronutrientes (vitamina A, hierro y zinc, en particular), ya sea en régimen alimentario o mediante el suministro de suplementos.
Conoce cuáles son esos alimentos que contienen el soporte nutricional mencionado anteriormente:
Tomado de: AIEPI comunitario, Pág 40.
Recuerda que también son ordenados por profesionales de la salud en las consultas de crecimiento y desarrollo de acuerdo a la edad en meses/años:
Tomado de: Resolución 3280/2018 pág: 51
Recuerda estos alimentos para incursionar en la alimentación de tu hijo/hija:
Alimentos ricos en hierro: Hígado (de cualquier tipo), vísceras de animales (especialmente la roja), carne de aves (especialmente la carne oscura) y alimentos fortificados con hierro.
Alimentos ricos en vitamina A: Higado (de cualquier tipo), aceite rojo de palma, yema de huevo, frutas y verduras de color naranja y verduras de hoja verde.
Alimentos ricos en Zinc: Hígado (de cualquier tipo), vísceras de animales, aves, pescado, mariscos y yema de huevo.
Juntos prevenimos la mortalidad infantil asociada a la desnutrición.
*Asistir a la consultas que realiza el equipo multidisciplinario de salud para evaluar el crecimiento y desarrollo de la niña/niño es de obligatorio cumplimiento por parte de los cuidadores.
